Witam Mam taki zestaw : Nitrobolon II, Nitrobolon Energizer,Creatine micronized 200 mesh i Aminomax6800. Jak mam to dawkować i kiedy brać? A może z czegoś zrezygnować ? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel cyklu: czysta masa mieśniowa stosowane już [...]
siema pisze zeby brac epovar 90 minut przed treningiem na lub 2godziny przed treningiem chyba im sie cos po,,balo?jak jestem 1,5 po jedzeniu ..wezme to i mam czekac 2 h?na trening?haha jak bede juz glodny jak wilk chyba zarzuce epovar 30 minut przed zadziala?czy jakies 45 przed zarzucic?nie wierze ze tak dlugo sie rozkreca 90-120 minut prosze [...]
Elosz, gadałem ostatnio z typem z `koksowni` xF sprzedawca TREC. i powiedział mi ze taki zestaw cm3+nitro+bialko by mi sie przydal + oczywscie dieta ; ) no ale jak sobie policzyłem taki cykl 8tyg to ponad 500baniek ; / macie jakies `inne` wyjscie? ;D zeby bylo troszke taniej do 350zl. ; ) nitro i cm3 juz na cykl mam ; ) z białkiem sie [...]
W związku z tym, że w to lato jestem zalany jak świnia chcę na przyszłe wakacje na prawdę dobrze wyglądać. Nie chce jeszcze brać ph ani saa, ale bardzo jestem zdeterminowany żeby przyszły rok bez wstydu pokazać się na plaży. Pieniądze nie grają roli. Co myślicie o takim zestawie wrzesień, pazdziernik - Booster teścia, inhibitor aromatazy ,bloker [...]
Jestem ciekaw czy ma jakieś znaczenie jak podczas cyklu na mase biorę kreatynę etc. czy zamiast tego powinienem brać np typowo masowe suplementy takie jak gainery. A może lepiej jest poczekać z taką kreatyną do cyklu siły? W chwili obecnej robię cykl na masę i jem gainera i białko. Jutro dostanę CGT(kretyna, glutamina, tauryna ponoć w idealnym [...]
Tak jak w temacie, od jakiego wieku można podawać dziecku te suplementy i w jakich ilościach? Chodzi mi o omege 3 i lecytyne Olimpa. Czy dzieciak 5-letni może takie coś już brać?
Siema. Chciałbym dowiedzieć się jakie suplementy powinienem stosować jako osoba trenująca sztuki walki (muay thai, bjj, zapasy) aby maksymalnie zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość podczas walki oraz dobrej regeneracji co dla mnie ma OGROMNE znaczenie !!!. Chciałbym również aby opisać o których godzinach jak i co brać. Stosuje dietę, a na odżywki [...]
ostastni raz prosze o rozpisanie jak dawkowac. bo w poniedzialek zaczynam cykl. tylko prosze o rozpisanie bez wstawiania mojej ankiety. jak juz wczesniej pisalem mam: test. enan. z Normy propionat ukrainski w ampulkach 50mg/ml mete Razak . no i od wczoraj dostalem stanox Scantel Pharma . i teraz prosilbym kogos kto sie na tym zna o rozpisanie [...]
[...] ale nie dostało wilgoci ani trochę bo stało w szafie z ubraniami po dziadkach wiec była w tym czasie otwarta może z 2-6 razy. Konsystencja suplementu jest identyczna jak z przed 16 miesięcy czyli nie ma grudek jest proszek i zapach jest identyczny. Więc czy można to bezpiecznie brać ? Chce się tylko upewnić bo nie zauważyłem żadnych wad, [...]
Witam mam pytanie odnosnie gainera (Hi-Tec Whey mass Gain).. Stosuje go przed treningiem lecz teraz zmienilem pore na godzinę 10:30-11 (zależy jak leży) a biore go rowniez zaraz po przebudzeniu i tu pojawia sie moje pytanie czy wystarczy ta porcja ktora stosuje po przebudzeniu jak porcja trenigowa czy brac jeszcze osobna jako ta stosowana przed [...]
Stosuje diete redukcyjną i mam pytanie, jak najlepiej ochronić mięśnie ?? po treningu na siłowni pije carbo+wpc, co moge jeszcze zrobić ?? planuje jeszcze zakupić Thermo fat burnera i jak go najlepiej brać, tak jak na opakowaniu jest napisane ??
[...] na dobę w przeciwnym razie szpital i zastrzyki w żyłę. Niestety nie można iść na odczulanie...Koszmar wszystko jest okey dopoki niema się styczności z alergenem możesz tak jak ja nie dusić się przez parę lat aż tu nagle wychodzi kaszana.....Może ktoś wie czy istnieje jakieś prawo które nie zezwala na otwieranie lakierni samochodowych w pobliżu [...]
[...] tygodniu. Ponieważ nie ma w domu dostępu do Internetu zwrócił się do mnie z prośbą, abym poprosił o poradę fachowców więc zwracam się do was panowie- co powinien zakupić, w jakich dawkach brać i jak często? I jaki plan treningowy proponujecie aby jak najszybicej mógł nabrać masy? Proszę też o podanie szacunkowej ceny tych odżywek. Z góry [...]
[...] kuracji tymi dwoma środkami, a właściwie na razie tylko metke biore i musze przyznać,że efekty mnie mile zaskoczyły. W tym czasie przytyłem około 4kg, przybyło mi także jakies 5-10kg siły. no i co najważniejsze, obwód w bicepsie zbliża się do magicznej granicy 50cm:). jak dobrze pójdzie to za miesiąc będę już po pięćdziesiątce,hehe na koniec [...]
Tutaj wklejam wypowiedz matki jednego z koksujących młodych facetów Syn chciał być większy, więc najpierw zmienił dietę, ale nie widział efektów. Później zaczął jeść odżywki i też nic to nie dało. No to w końcu zaczął brać sterydy. Jak i to nie pomagało, to zapisał się na siłownię. Wypisz wymaluj niekóre sytuacje z forum temacik co by sie [...]
[...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Testosteron enanthate+ NPP 4miesiace 8. TRENING: Trening siłowy 9. CEL CYKLU: Rzeźba+siła. Dobrej jakości mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6miesiecy 11. POZIOM BF%: 24% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Waga stała 13. STAN [...]
Jak przegladalem jakis czas temu artykuly to znalazlem jakis w ktorym byl rozpisany cykl w ktorym byly male dawki sterydow i bralo sie cos na wzmocnienie dzialania lekow i mialo sie tego brac tyle na ile nas stac... No i nie moge znalesc juz tego artykulu a nie wiem co to bylo, jak ktos mi napisze bede wdzieczny:D
Witam cwicze 2 lata, stosuje sie do diety i treningu ale efekty nie sa takie jak bym chcial, szczegulnie siła stoi w miejscu :/ nie biore zadnych supli poniewaz moja dziewczyna jest temu przeciwna a nie chce jej oszukiwac i brac cichaczem. Ona uważa ze jak zrobie mały cykl kretki to w dzwi sie nie zmieszcze :/ nie da rady jej wytlumaczyc, [...]
Witam już nie mam siły szukać w archiwum !!! naczytałme się tyle ze już nie wiem jak mam to brać, a mianowicie do białka hi -tec protein 80% kupiłme sobie aminokwasy Amino BCAA 1 litr i własnie nie wiem jak mam te aminokwaski spożywać żeby uzyskac jak najlepszy efekt???Pozdrawiam i dziękuje za pomoc.
Cześć. 192cm i 75kg. Dietę mam dobrą, rosnę na niej. Na treningu daję z siebie wszystko i mam straszne zakwasy. Ćwiczę na poważnie jakieś 3 tyg. Czy jak wezmę samo bcaa, to pomoże mi to w regeneracji ? Myślałem, żeby w dni treningowe brać po treningu i przed snem. A jak w nietreningowe? Co myślicie o kupnie samego bcaa ?
